Что делать, когда брак не исправить? Жить дальше по-другому.

Отношения закончены, вы больше не пара и, похоже безвозвратно. Больно, страшно! До такой степени, что воля скована и легче закрыть глаза и катиться вниз. Что делать, когда брак не исправить? Жить дальше… по-другому.

Женщины обращаются к гадалкам, экстрасенсам, психологам или психотерапевтам, к кому угодно, чтобы с их помощью исправить ситуацию любым способом. То есть, запрос сводится к просьбе: «Сделайте так, чтобы ничего не происходило. Ради того, чтобы не происходило плохое, пусть не происходит и хорошее.»

Мне всегда трудно говорить, что брак ничем не исправить. Почему? Потому что, после этих слов, следующие слова уже не воспринимаются. Это как если бы врач сначала сообщил смертельный диагноз, а потом начал предлагать варианты, как сделать оставшееся время жизни наиболее интересным и полезным. Это уже не интересно.

Но правда состоит в том, что если один принял решение, это решение для него однозначно, у другого нет никаких других опций, кроме как проживать этот новый контекст его жизни.

Изменения в отношениях происходят постепенно, не заметить это не возможно. Видим. Понимаем. И опускаем голову в песок. «Я подумаю об этом завтра»… Или «не стану будить лихо, пока оно тихо». Не целует в губы, почти не обнимает, не встречает с работы, как раньше, не хвалит борщ… Пусть, лишь бы не случилось неприятностей похуже.

Есть неизбежные неприятности, а есть неприятности-маяки, которые говорят нам, что следует сменить курс, иначе случится непоправимое.

И в обоих случаях требуется серьезная работа над собой. Как часто выясняется, что до этого ситуация много раз предлагала более мягкие пути разрешения назревших проблем, но мы ждем, что все обойдется.

БОЛЬ — НЕОБХОДИМАЯ ЧАСТЬ ПУТИ

Трудно справиться с переживаниями утраты статуса, финансовой стабильности, рушится самооценка, одиночество невыносимо. Но это необходимая часть пути. И когда боль осмысленна, становится легче. Важно понять, что вы на верном пути, что за этой болью, болезнью придет выздоровление и новая личность. Вы станете другой.

Женщина терпит муки во время родов, ее боль осмысленна. Она понимает, что вместе с болью приходит новая жизнь.

 ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ
  1. Подумайте, к какой категории относится ваша ситуация. Ответьте честно. Если она неизбежна и не зависит от вас, примите ее. И постарайтесь прожить этот отрезок жизни, максимально сохранив себя. Это очень важно не разрушить себя. Доказано, негативные эмоции, страдание разрушают организм даже больше, чем физические болезни.
  2. Если ситуация повторяется, вы не в первый раз замечаете перемены в отношениях, нужно перестать прятать голову в песок, думать, что все обойдется. Ставки за промедление повышаются… В ситуации с близкими обязательно нужно проговаривать то, что происходит. Делайте это без упреков и типичных разборок. Говорите только о себе, о том, что вы чувствуете. И как хотели бы решить вопрос. Мужчины терпеть не могут обвинений. В большинстве своем мужчины — цари природы, а не короли зоопарка.
  3. Сегодня практически любая психологическая проблема описана в литературе или в интернете. Поэтому, сформулировав свою ситуацию, можно познакомиться с опытом тех, кто прошел через это, и попросить консультацию у специалиста. Вы можете написать мне с блога. Я обязательно отвечу.

Нельзя оценивать свою жизнь в категории «нет боли – хорошо, неприятности и боль – плохо». Да, в нашей жизни боль не исключена, но к страданию это не относится.

Все, что имеет значение, это понимание: живу ли я сейчас? И мой ли это путь?

Только вы можете ответить на эти вопросы. А ответив правильно, будете вознаграждены глубиной и пониманием происходящего. А уже из этого ощущения постепенно сложится танец жизни гармоничного и живого человека.

Вы не одни в этом мире, но только от вас зависит ваша жизнь.

С любовью, Эва 

Дорогой читатель!

В блоге регулярно появляются новые материалы. Подпишитесь на рассылку новостей блога и получите полезные подарки от Эвы Солар.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: