Как я расхотела есть сладкое и мучное

Кто на самом деле питается пончиками, конфетами, сладким и даже любит пить вино? Возможно я вас сильно удивлю! Читайте дальше внимательно.

Несколько слов о предистории.

Вот уже 6 месяцев мой нос дышит свободно без сосудосуживающего спрея. Кто знает, что такое вечно заложенный нос, поймет мою радость и даже эйфорию!
7 лет я не могла дышать без помощи препаратов. Меня пугали, уговаривали, но тщетно. Дышать ртом я не могла, сохли губы, начинала болеть голова, да и не эстетично это. И я продолжала пользоваться сосудосуживающими. Перегородка носа искривилась, надо было делать операцию. Но я тянула, потому что знала, какой ад меня ждет. У меня была гайморотомия. Снова ложиться на операционный стол лор-клиники я категорически не хотела!

7 месяцев назад я прошла анти паразитарную программу. На 21-й день мой нос задышал сам!!!!

Об этой программе я расскажу в другой статье. А в этой — поделюсь результатом, о котором и не мечтала.
Вместе со свободным дыханием, я получила свободу от тяги к сладкому и мучному.​
Сильной тяги, конечно, не было. Но я обратила внимание, что перестала покупать свой любимый черный шоколад, хлеб вообще, а в кафе заказывать десерт…

От чего сие происходит?​ Было интересно в этом разобраться.
Я это сделала. Дошла до сути. И сейчас я поделюсь этим с вами!

Кто на самом деле питается пончиками, конфетами, сладким и даже любит пить вино?

Представляю вам истинного виновника сей зависимости. Кандида альбиканс! Это грибок, который присутствует у всех и не причиняет вреда, пока в балансе с другими бактериями (у него даже есть функция в организме доедать неусвоенные углеводы). Проблемы начинаются тогда, когда он начинает доминировать, приводя к различным грибковым заболеваниям.

кандида альбиканс

Многие соотносят кандиду исключительно с молочницей. Это заблуждение! Кандида альбиканс вызывает эту болезнь в том числе, а еще множество других и даже способен поражать органы.

Как узнать, что ваш организм находится под властью кандиды?

Вот частые проблемы, вызванные переростом кандиды. Предупреждаю, этот список симптомов не полный.​ Отмечайте сразу, что из списка есть у вас.
А я отмечу свои симптомы вот так — ✔

  • белый творожистый налет на языке и частый стоматит
  • постоянный синусит и заложенный нос — ✔
  • частые проблемы с кожей (высыпания, экзема, перхоть, опоясывающий лишай, акне)
  • грибок на ногтях
  • частая молочница и проблемы с мочеиспусканием
  • скачки настроения и раздражительность — ✔
  • аппатия, ухудшение памяти, головные боли
  • хроническая усталость и туман в голове — ✔
  • постоянная тяга к сладкому, мучному и очень сладким фруктам
  • постоянные проблемы с пищеварением  (вздутие, диарея, запоры) — ✔
  • очень сильная сезонная аллергия ⠀

К слову, ухудшение качества кожи является симптомом наличия кандиды в активной фазе размножения. Дело в том, что грибок сначала проявляется покраснениями, а затем перерастает в сыпь с активными воспалениями. Поэтому неудивительно, что компетентные косметологи и врачи никогда не начинают лечение кожи без большого количества анализов для выявления внутренних причин. Ваш косметолог предлагал вам сдать анализы?

Проявление кандида альбиканс

Что влияет на размножение грибов?

  • Прием антибиотиков​ — ✔
  • Питание (сладкое, быстрые углеводы — мучное, крахмалистая пища) — ✔
  • Алкоголь
  • Прием контрацептивов
  • Прием большого количества лекарств
  • Стресс — ✔
  • Ослабленный иммунитет — ✔

Лечить кандиду не так-то просто! Не стоит бросаться на анти-кандидные диеты, так как можно получить серьёзную интоксикацию. Кандида при умирании выделяет токсичный ацетальдегид, который образуется при распаде алкоголя!


И вообще, с грибами надо быть на вы! Они древнее нас и научились выживать в любых условиях.​ Нужен подход!

Признаки реакции Яриша-Герксгеймера или кандидного гриппа (при распаде кандиды и интоксикации организма):

  • Головокружение, затуманенное сознание, тошнота, слабость
  • Высыпание на коже, крапивница, зуд
  • Учащенное сердцебиение
  • Озноб и температура
  • Слабость и боль в мышцах
  • Низкое кровяное давление (временно)

Как подготовиться к лечению?

1. Научится пить достаточно хорошей воды. Наш организм нуждается в воде, он на 70% состоит из воды. Вода является транспортом для питания, а также для вывода отработанного. Вам необходимо пить не менее 30 мл на 1 кг своего веса. Например, ваш вес 72 кг.

72 х 30 = 2160

Значит, в день вам нужно выпивать более 2 литров воды. Воды, а не напитков и супов. Какая должна быть вода — тема отдельной статьи.

О свойствах правильной воды вы можете узнать здесь :

Пейте воду теплой и всегда до еды!

Как я расхотела есть сладкое и мучное

2. Измените свой рацион питания.

Что должно быть на вашем столе?

Включайте в каждый прием пищи овощи (все, кроме крахмалистых). Много зелени и трав. Употребляйте безглютеновые крупы. Качественные масла и жиры. Растительные белки: орехи, семечки, бобовые. Качественные животные белки: рыба, мясо, птица, яйца. Пейте травяные чаи.

Что убрать из питания?

Фастфуд, молочку, глютен, кофе, алкоголь, мучные изделия, сладкое, включая сахарозаменители, фрукты и сухофрукты, грибы.

Придется на время исключить и ферментированные продукты. Такие как, квашеная капуста, чайный гриб, кефир и йогурт, особенно домашние.

3. Исключить на время детокса антибиотики и контрацептивы.

Антибиотики являются причиной роста кандиды, так как уничтожают хорошие бактерии, которые сдерживают рост плохих бактерий.

4. Провести детоксикацию организма, почистить печень, желчный пузырь и кишечник. Минимум 6 недель!

Как провести детокс ЖКТ? Читайте и смотрите об этом здесь:

Очаровательный кишечник и Как подружиться с самым могущественным органом — ЖКТ и улучшить качество жизни

Резюме:

Пройдя 2 программы: анти паразитарную и «Здоровый кишечник», я избавилась от хронической заложенности носа и усталости. Ушли головные боли, скачки давления, раздражительность и смена настроения, высыпания на коже спины, проблемы с кишечником — вздутие, боли в области эпигастрия, нерегулярный стул. Я перестала хотеть сладкое и мучное. Ушли несколько кг веса, я стала стройнее!

Если нужна помощь в приобретении и комфортном и экологичном прохождении детокс-программ, обращайтесь. У меня есть для вас бесплатные консультации нутрициолога. Мой WhatsApp/Viber +79817991245 и напишите на почту evasolar@bk.ru

comments powered by HyperComments
Рейтинг
Галина Смирнова/ автор статьи
Сделайте маленький вклад в развитие блога! Поделиться с друзьями: