Омоложение кожи лица своими руками

Мы мечтаем оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Этот естественный процесс старения нас не устраивает. Особенно чувствительные к своему отображению в зеркале ищут спасение в косметических салонах или даже отдаются во власть пластических хирургов. Цель данной моей публикации рассказать об омоложении кожи лица своими руками, в домашних условиях. Что мы можем прежде всего сами? 

 Знать врага в лицо

Почему мы стареем и меняемся внешне? Почему одни выглядят намного моложе других, не прибегая к помощи пластических хирургов? Для разработки собственной стратегии омоложения, нам очень важно это знать.

Представьте себе, что мы начинаем стареть уже с 18 лет! Наша кожа не может оставаться вечно молодой и не стареть. Этот процесс неизбежен. И нам надо это принять.

В первую очередь образуются излишки кожи в области глаз, мелкие, едва заметные мимические морщинки в уголках глаз; опускаются наружные углы бровей, носогубные складки. Это происходит до 30 лет.

Когда вам уже за 40 лет, первичные признаки старения кожи лица проявляются сильнее и добавляются новые: утяжеляются веки, дрябнет кожа на подбородке, провисает на щеках, между бровями проявляется большая морщина.

К 50-ти годам наши щеки из-за провисания практически сливаются с подбородком. И о, ужас, лицо теряет четкие контуры!  Иногда удлиняется кончик носа.

В 60 лет отмечаются явные изменения, кожа становится тоньше и суше, в результате чего образуются глубокие морщины.

Различают несколько типов старения лица у женщин:

1. Усталое лицо проявляется снижением упругости кожи. Утром после хорошего сна оно выглядит отдохнувшим и свежим, но к вечеру обретает явно старческое выражение. Такое старение характерно для жирной или комбинированной кожи. Причиной могут быть частые стрессы, курение, усталость, недосыпание.

2. Морщинистое лицо присуще чувствительной тонкой коже. Мелкие морщинки покрывают всю поверхность сеткой. Причины: частое и долгое пребывание на солнце, сухая кожа.

3. Гравитационному типу подвержены тучные женщины с утяжеленными чертами лица. Из-за избытка подкожного жира морщин практически нет, но со временем образуются толстые обвисшие складки. Причины: избыточный вес, сопутствующие заболевания, жирная кожа.

4. Комбинированный вид относится к раннему старению лица. В этом случае проявляются различные признаки нескольких типов. Здесь и морщины, и снижение упругости кожи, и отвисание на щеках. Их вызывают большое количество свободных радикалов в организме и продолжительное воздействие ультрафиолетовых лучей.

5. Менее всего заметны следы старения на лице с кожей, имеющей небольшой слой подкожной клетчатки – это мускульное старение. Сначала образуются морщинки возле глаз (гусиные лапки), потом начинают опускаться жировые складки над верхними веками и выраженные носогубные. Причина одна – возраст.

Несмотря на различные морфотипы старения, их причины у всех общие. Существует преждевременное и естественное старение покрова. Второе происходит постепенно, по программе биологического преобразования клеток.

Основные причины преждевременного старения:

• нарушение кровообращения;
• сбой гормонального фона;
• замедленное восстановление клеток;
• обезвоживание;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• стресс;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• наследственность;
• злоупотребление спиртными напитками;
• курение;
• неблагоприятная окружающая среда;
• отсутствие ухода за лицом.

Как сохранить?

Рано или поздно мы задаем вопросы: «Как остановить старение? Как остановить старение лица? Как омолодить лицо?» Здесь очень важен индивидуальный подход. Нужна, по крайней мере, консультация грамотного врача-косметолога, который внимательно обследует ваше лицо и не только посоветует крема и массажи, но и подскажет, какой тип питания выбрать, поможет определить, чего именно не хватает вашему лицу, как пополнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме.

Даже если кожа в молодости в идеальном состоянии, необходимо время от времени посещать косметолога в профилактических целях. Как в профилактических целях женщина обязательно посещает гинеколога, делает мамографию 1 раз в год, даже если ничего не болит. Незаметные на первый взгляд симптомы старения лица специалист сможет выявить на ранней стадии. Он подскажет, что именно необходимо предпринять, чтобы сохранить свежесть кожи на долгое время. Подберет косметические средства и объяснит, как правильно ими пользоваться.

Но и самостоятельно можно, если не предотвратить, то замедлить старение покрова лица. Например, делать гимнастику, накладывать маски и проводить домашние процедуры омолаживания.

Консультацию косметолога вполне можно себе позволить. Еще лучше позволить себе БАДы, регулярное применение которых очень помогает в борьбе со старением. И в другой статье я обязательно познакомлю вас с интересными, на мой взгляд и опыт, продуктами.

Баня или сауна, маски и лосьоны из аптечных средств, гимнастика, самомассаж — самые доступные и популярные методы и средства сохранения красоты и молодости.

Омоложение начинается с очищения.  Это закон!

Очищение должно быть не только поверхностным, но и затрагивать глубокие слои кожи. В основе чистки лежит максимальное очищение пор и их интенсивное сужение, ведь именно в них происходит скопление пыли и кожного сала.

Чтобы домашние процедуры были максимально эффективными, важно выполнять несколько простых рекомендаций:

• Обязательно должна соблюдаться гигиена, применять можно только стерильные средства.
• Наносить очищающие средства надо на чистую и распаренную кожу — например, после принятия горячей ванны либо специальной паровой ванночки. Благодаря этому будет оказываться более глубокое воздействие.
• При использования домашних средств, желательно брать только натуральные компоненты. Но также прекрасно подойдут и уже готовые косметические средства.
• В течение недели оптимальным вариантом будет выполнять две процедуры очищения.

В статье «Очищение лица в домашних условиях» вы узнаете правила, техники и рецепты приготовления средств для очищения лица.

Читайте также: «6 лучших напитков для очищения организма»

Хорошо омолаживают кожу домашние лосьоны.

Вот несколько простых рецептов домашних лосьонов.

Мятный лосьон: 4-5 ст.л. измельчённой свежей мяты или 2 ст.л. сухой заливают кипятком (½ л) и 10 минут варят на медленном огне. Остужают, процеживают, добавляют по 1 ч.л. сока лимона и яблочного уксуса, 2 ст.л. настойки календулы и 4 ч.л. борного спирта, тщательно перемешивают, выливают в бутылку тёмного стекла и хранят в холодильнике. Протирать этим лосьоном лицо надо утром и вечером – цвет кожи улучшится, она станет здоровее и моложе.

Лосьон из петрушки готовится несколько по-другому. Сухие (или свежие измельчённые) листья и корни растения (1 ст. л.) заливают стаканом кипятка и полчаса нагревают на водяной бане; настаивают час, процеживают, и добавляют белое сухое вино (50-70 г). Протирать лицо утром и вечером.

Маски для омоложения кожи

1. Маска из трав. Взять в равных частях листья липы, земляники, смородины, тысячелистника, подорожника; сырьё тщательно измельчают, смешивают, и заливают 4 ст. л. смеси кипятком – так, чтобы получилась кашица. Когда смесь остынет, её на 15 минут наносят на лицо и шею; смывают прохладной водой.

2. Маска с соком алоэ. Это отличная омолаживающая маска. В фарфоровой или стеклянной чашке смешивают сок алоэ (многолетнего 1 ст.л.) с оливковым маслом (1 ч.л.), и наносят смесь на предварительно распаренное лицо. Через 15 минут маску снимают влажной салфеткой, и сверху наносят другую – взбитый с ½ ч.л. соли сырой яичный белок; держат 10 минут, и смывают отваром зверобоя или шалфея. После маски наносят свой питательный крем.

3. Очень полезной и питательной получается маска с бананом, йогуртом (2 ст.л.) и мёдом (1 ст.л.). Йогурт и мёд смешивают с размятой мякотью ½ банана, наносят кашицу на лицо, держат 15-20 минут и смывают тёплой водой.

4. Маска с молоком: к тёплому молоку надо добавить столько муки, чтобы смесь напоминала сметану, потом добавить желток, перемешать и нанести смесь на чистое лицо. Держать 20 минут, и умыться водой с небольшим количеством лимонного сока.

5. Маска с белком, мёдом (1 ч.л.) и мукой (2 ч.л.). Белок взбить в пену, добавить муку и мёд, тщательно размешать и на 20 минут нанести на очищенное лицо. Смывать тёплой водой.

6. Картофельная маска. Простой картофель хорошо помогает омолодить кожу лица, особенно сухую – разглаживаются мелкие и даже не очень мелкие морщинки. Надо просто отварить картофель в мундире на пару, очистить, размять и в тёплом виде нанести на лицо. Через 20 минут смыть тёплой водой. К картофельному пюре можно добавить немного молока или сливок.

Читайте также: «10 потрясающих масок для лица и шеи»,  «Как стать красивой за 30 дней»,  «Супер-маска для лица «Минус 10 лет»

Рассказать об омолаживающих масках для всех типов кожи здесь не удастся, но можно перечислить некоторые эффективные ингредиенты для масок.

• Для тусклой кожи хороши маски с тёртой морковью, соком лимона и йогуртом – они возвращают ей свежесть и здоровый цвет.
• Маски со свежими огурцами освежают и успокаивают усталую кожу; маски с бананами помогают предотвратить возникновение ранних морщин.
• Для жирной кожи хороши маски из помидоров; сужает поры и подтягивает кожу маска с яичным белком и лимонным соком; прыщи и сыпь помогает устранить маска с листьями мяты.
• Смягчить кожу и удалить отмершие клетки помогают маски с овсяной мукой.

Омолаживаться в домашних условиях можно не только снаружи, но и изнутри

Есть много народных средств, очищающих организм, улучшающих обмен веществ и стимулирующих обновление клеток.

Настоящая волшебная смесь получается из обычных продуктов: мёда – 1 кг, лимонов – 4 шт., чеснока – 3 головки, льняного масла – 200 мл. Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчают в мясорубке или блендере, добавляют мёд и масло, перемешивают всё деревянной ложкой и перекладывают в стеклянную банку. Хранить средство надо в холодильнике, и принимать 3 раза в день, по 1 ст.л. за полчаса до еды. Через некоторое время кожа лица и всего тела станет гладкой и шелковистой, улучшится состояние ногтей и волос.

Простых и недорогих домашних средств для омоложения кожи очень много– надо только узнать о них больше, и выбрать для себя те, которые понравятся. Регулярное применение масок, скрабов, лосьонов, ванн и других процедур поможет вернуть коже гладкость, свежесть, упругость и молодость, и тогда настроение снова будет прекрасным, а жизнь – интересной и радостной.

Омолаживающие массажи лица

Будьте молоды и красивы! Любите себя. ♥