А вы знаете, что секс источник жизненной силы?

Увеличить свою жизненную силу, укрепить здоровье и даже исцелить болезни нам помогает секс. О том, как верно использовать энергию сексуального наслаждения, рассказывает даосский учитель Мантэк Чиа.

Зона гениталий – самый мощный центр энергии в теле человека.

В учении даосов различаются три центра энергии («тан тьен»): мозг, сердце и половые органы, – но они обладают разной способностью производить и накапливать энергию. Большинство людей умеет заставить работать свой мозг, но пренебрегает сердцем или сексуальностью. Однако мозг создает циркуляцию ци, лишь когда он активен, а сердце вырабатывает энергию более долговременную. Когда мы испытываем радость, сочувствие или любовь, сердце умножает ту энергию, которая к нему поступает, и посылает ее ко всем клеткам тела. Так что, когда мы счастливы или влюблены, это заметно увеличивает нашу жизненную силу. Сексуальная энергия настолько мощная и благо-творная, что китайская медицина тысячелетиями рекомендовала ее для исцеления от многих болезней. Занимаясь сексом в определенной позе в определенное время, можно не только ощутить свою жизненную силу, но и направить ее к больному органу.

Чтобы чувствовать себя здоровым, надо заботиться и о своей интеллектуальной жизни, и о чувствах, и о сексуальности.
Когда сердце счастливо, мысли веселее. И наоборот. Центры энергии влияют друг на друга. Это хорошо видно на примере тех, кого коснулась болезнь Альцгеймера: уменьшение сексуальной энергии (например, с наступлением менопаузы) влечет нарушения мозговых функций. Но энергия трех центров, хоть и имеет одну природу, производит разное действие. Сердце рождает любовь, а половые органы – возбуждение и оргазм. Когда эти силы соединяются, когда человек испытывает одновременно любовь и оргазм, жизненная энергия достигает пика. Именно этот процесс в наибольшей степени способствует клеточному делению, при котором создаются новые клетки. Даосы не только настоятельно рекомендуют секс, чтобы сохранить молодость, но и учат получать несколько оргазмов подряд, чтобы увеличить свою сексуальную энергию.
При приближении оргазма надо заставить возбуждение подняться до мозга – и так четыре, пять, а то и десять раз. Наслаждение каждый раз будет более интенсивным, а в организме при этом происходит глубинное обновление.
Сексуальная энергия женщин не той же природы, что у мужчин.
Мы считаем, что две первичные энергии – ян и инь – управляют мирозданием. Они присутствуют в каждом из нас, но в мужчине больше ян, а в женщине – инь. Секс, то есть занятия сексом заставляют циркулировать эти две энергии между мужчиной и женщиной, чтобы достичь гармонии инь и ян у каждого. Для даосов наслаждение обоих партнеров одинаково важно, а множественные оргазмы позволяют достигать все более высокого уровня близости. Но техники увеличения сексуальной энергии для мужчин и женщин различны. Например, мужчина должен беречь свою сперму, а женщина, наоборот – многократно достигать оргазма, для того чтобы увеличить свою инь. Когда женщины испытывают возбуждение, это сразу заметно: они выделяют больше жидкости, больше потеют, чем мужчины. Мало кто знает, что женщины способны эякулировать. Даосы рекомендуют стимулировать у женщины клитор и точку G, не проникая в нее, пока она трижды не выпустит воду. И речь идет о женщинах любого возраста.
Доступна ли сексуальная энергия вне сексуальных отношений?

Да, несомненно. Она очень полезна, если нужно, например, интенсивно работать. Вызвать сексуальное возбуждение очень просто: достаточно полюбоваться на красивую женщину или соблазнительного мужчину в реальности или на фото или даже просто дать волю своим эротическим фантазиям. Затем успокоиться и сдержать возбуждение, чтобы направить его к мозгу. Многие работодатели жалуются, что сотрудники посещают сайты для взрослых про секс. Напрасно – то, что кажется пустой тратой времени и денег, на самом деле повышает работоспособность, увеличивает жизненную активность человека.

Женщина: умножение наслаждения

Современным женщинам важно вновь и вновь открывать для себя «интерактивную карту» наслаждения, то есть наиболее чувствительные точки тела». Во время близости рекомендуется мужчинам стимулировать клитор (поскольку пенис во время пенетрации до него не достает), а женщинам – выбирать позы, в которых пенис соприкасается с точкой G (лежа на животе или сидя на мужчине). Чтобы увеличить частоту и интенсивность оргазмов, вобрать в себя сексуальную энергию через клитор, направить к копчику, по позвоночному столбу к мозгу и далее по всему телу, женщинам надо тренировать лобково-копчиковую (ЛК) мышцу. Можно научиться производить сокращательные движения влагалища, вводя в него яшмовое яйцо и перемещая его вверх и вниз. Высшая ступень мастерства – «великое вбирание» вдвоем, когда мужчина и женщина в позе лицом к лицу одновременно сокращают свои лобково-кобчиковые мышцы, обмениваясь сексуальной энергией.

Мужчина: концентрация энергии

Для мужчины самое важное – сдерживать эякуляцию. Даосы считают, что сперма несет в себе сексуальную энергию. Но эта энергия стремится уйти из тела через половые органы. Для молодых мужчин это не повод для беспокойства, поскольку они вырабатывают достаточно спермы и могут себе позволить частично ее тратить. Но в более зрелом возрасте такая растрата становится нежелательной. Поэтому 20-летнему мужчине эякуляция позволительна раз в четыре дня, 40-летнему – раз в десять дней, а после шестидесяти она вообще недопустима.

Существуют разные способы отсрочить эякуляцию. Это достигается тренировкой… Мужчина должен укреплять свою ЛК-мышцу, напрягая ее или пытаясь приподнять салфетку, положенную на пенис. Во время полового акта сокращение этой мышцы позволит предотвратить эякуляцию. Затем ему надо постараться направить сохраненную сексуальную энергию через копчик и крестец к голове. Как? Усилием мысли, визуализируя поток энергии вдоль позвоночного столба, пока не возникнет ощущение покалывания. Когда контроль достигнут, стоит попробовать заставить энергию спуститься: между бровями, вдоль носа и горла к солнечному сплетению.

55+ лет: время исполнения

Слушать и слышать свое желание, не отказывая ему в возможности выразить себя; принимать его проявления как подарок, как благотворный источник удовольствия и жизненных сил. Совершив необходимую внутреннюю работу, быть готовой вновь открыться себе и своей сексуальности; в наслаждении видеть возможность через свои ощущения воссоединиться с собой. Заботиться о своем теле и искренне позволить себе эту радость – жить. Ощущать уверенность в жизни, в которой всегда присутствует желание; благодаря ему стремиться лучше понять себя и свое место в мире. С новым чувством свободы и мудростью, не чуждой гедонизма, утверждать себя в наслаждении и собственном телесном воплощении…

Читайте больше об этом:
  • «Секреты любви для двоих» Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс, Рэйчел Абрамс (София, 2008).
  • «Даосские секреты женской сексуальности» Мантэк Чиа (София, 2011).

♥♥♥

Дорогой читатель!

В блоге регулярно появляются новые материалы. Подпишитесь на рассылку новостей блога и получите полезные подарки от Эвы Солар.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: