Как вернуть мужа — популярный запрос в интернете. Его формирует боль от потери и страх перед неясным будущим. Как, как же это сделать? — искала ответ много лет назад и я. Сначала как женщина, которая пережила измену, а потом как психолог для помощи другим женщинам. В этой статье я разложила все по полочкам.
Однажды я получила письмо — крик о помощи. Писала моя читательница и слушательница курса про отношения. Она попросила поделиться именно собственным опытом. Я часто на вебинарах и в своих блогах говорю, что делюсь всегда проверенными на себе и успешно работающими методами. В качестве ответа я записала видео. К сожалению, оно не сохранилось. Тогда я написала эту статью уже для всех.
И так, мужчина ушел или объявил, что хочет уйти.
Что это значит?
Ваш любимый, даже, если еще вы живете вместе, мыслями своими уже не с вами. То есть, он уже не считает вас своей женщиной, той, ради которой хочет покорять мир, добывать мамонта и защищать от «врагов».
Он определился:
- Либо у него есть та, за которую он решил взять на себя ответственность.
- Либо он решил начать новую жизнь, в которой вас не будет. Конечно, вы есть, и есть ваши дети. Но в новой жизни вы уже точно не его женщина. Возможно, друг. И хорошо, если так. Но чаще вы — мать его детей и не более. Он устал… от вас.
Муж в вас не верит.
Ваши отношения его настолько не устраивают, что он готов снова строить новые, что по определению прибавляет работы. Да, не все мужчины об этом думают в момент принятия решения. И если ваш — из их числа, вам повезло. Не все любят работать. 
А если нет? Иногда у мужчины просто крышу сносит от страсти к новой пассии. Она не обязательно моложе вас и ноги у нее от ушей. Но, наверняка она дает ему больше, чем вы.
Что она ему такого дает, а вы уже нет?
Именно не даете сейчас. А раньше давали. Потому что, иначе и отношений бы не было. Была бы кратковременная связь. Но ведь речь идет о распаде союза, существовавшего не один год, не так ли?
Так вот — это ЭНЕРГИЯ, которую он больше не сублимирует из ваших отношений. А как без нее? Запомните это, когда я перейду к этапам «возвращения блудного мужа».
Этот волшебный вопрос Зачем?
Зачем вам нужен этот мужчина? На этот вопрос вы просто обязаны честно себе ответить.
Знаю, что трудно. Не у всех получается ответить сразу, не у всех честно. Скорее всего, ответ вам будет неприятен. Но, как говорится, лучше горькая правда, чем сладкая ложь.
Чаще всего мы не хотим отпускать мужчину и мириться с разрывом по меркантильным причинам.
- Материальные блага явно уменьшаться, станет меньше удобства и комфорта, который он нам обеспечивал. Это мы раньше считали, что он ничего не делает, я сама все могу. Конечно могу, но с его уходом вдруг обнаруживаешь, что он решал таки немало вопросов и даже был опорой.
- Эмоциональная привязанность — это не кот начихал. Это созависимость и наркотик еще тот! С уходом мужчины мы испытываем эмоциональную пустоту. Нам не хватает состояний, которые рождал и дарил наш мужчина, когда был наш. Да, прекрасных состояний становилось меньше и больше негативных. Но человек питается надеждой или привыкает. Тут главное, что все понятно и известно.
Во всем этом мало любви. А есть эгоизм. Согласитесь.
Мы задаемся вопросами «за что?», «как он мог?», «почему он так со мной?»… Негодяй, подлец, изменник, эгоист!
Правда в том, что ответы на такие вопросы, даже если и найдутся, то не решат проблемы. От слова совсем. Пока мы топим себя в жалости к себе, в ненависти к нему, потом в ненависти к себе, жалости к прошлому, мужчина уходит все дальше и дальше и в конце концов окажется в точке невозврата.
Все. Вы его не вернете. И в следующий раз, пусть и через многие годы, вы повторите этот сценарий как под копирку. Если не сделаете работу над ошибками.
И так, дальнейшие действия зависят от честного ответа на вопрос «Зачем он мне нужен».
Я хочу, что бы МНЕ
Когда я задала себе вопрос «зачем мне нужен мой муж», а вместе с ним «почему мне так плохо без него», то обнаружила вот это вот всё.
Я не хотела отпускать мужчину, с которым мне было удобно и комфортно.
- У нас общие — дети и внуки, круг общения, бизнес, недвижимость.
- Мне с ним интересно, он хорош в постели.
- Вот так вот взять и все потерять?
- Отдать другой? Я достойна самого лучшего и уж, тем более, своего мужа. А она, эта разлучница, кто такая? Она проходила с ним весь наш «крым-рым»? Хочет готовенькое получить, нахалка!
И я пошла по пути отлучения разлучницы от мужа. Тупиковый путь, полный боли, обид, ненависти. О том, что я сама запустила бумеранг, не стану описывать. Мои негативные состояния сильно навредили мне физически.
Этот путь уводит от мужчины далеко — далеко. Хотите вернуть мужчину, такого не делайте никогда.
Конечно, это вполне себе правильные вопросы. Только они не о любви. Не надо при этом стенать «люблюнемогу» или «я все ему отдала, молодость, красоту, жизнь, а он!», «кто его сможет так любить, как я?».
Скажите себе честно: « Я хочу этого мужчину, потому что МНЕ с ним хорошо». Крамольного в этом ничего нет. Просто вы себе и только себе хотите счастья. Речь о вас.
Что дальше?
А дальше попробуйте ответить на вопрос «хочет ли мужчина вернуться к вам?»
На первый взгляд, ответ сразу отрицательный. Конечно не хочет, раз он или уже ушел, или практически ушел. То есть ведет себя, как свободный мужчина.
Однако, ответ отрицательный лишь на первый взгляд. Постарайтесь найти истинные причины его ухода.
Предупреждаю! Не нужно искать виновного. Виновных нет или виноваты оба. Что, в сущности, одно и тоже. Подумайте, разве на заре ваших отношений у кого-то могло быть желание создать союз, заранее обреченный на разрыв? Или кто-то из вас преднамеренно ошибался или хотел разрыва? Абсурд ведь?
Мужчина жаждет любви и понимания в отношениях не меньше женщины. Значит, причина появилась позже в результате определенных действий. И надо постараться хладнокровно и объективно разобрать сценарий ваших отношений по косточкам. Это трудно, это требует времени. Однако, это под силу каждой женщине, если она сама себе не враг. А если не справляетесь, возьмите помощь специалиста.
В целом, причины сводятся к одной: мужчина не верит в вашу любовь к нему.
Что это значит для мужчины? А то, что вы — обыкновенная эгоистка, которую он спонсирует без всякого толку. Вы хотите у него брать то, что вам нужно и ценно, не давая ему то, что нужно и ценно ему.
Гармоничные отношения — это всегда равный обмен! Люди в отношениях обмениваются ценным, полезным и важным сугубо для каждого лично.
Не нужно смотреть на это своими глазами. Посмотрите глазами мужчины. То ли вы ему даете, что ему действительно нужно и ценно?
Я хочу, что бы ЕМУ
Когда я поняла, что не получает от меня мой муж, мне стало не по себе. Честно.
Чаянно, но чаще нечаянно, я показывала ему свое превосходство над ним. Типа: я женщина — и этим я права. Получается, что я не уважала и не почитала его мужское начало. А это самое больное для мужчины! Когда в него, как мужчину — царя природы, не верят.
Я поняла и другое: он важен для меня, он ценен для меня, он реально настоящий и крутой мужчина! Я просто обязана ему это доказать!
У вас могут быть другие осознания. Но именно то, что вы выявите, привело к тому, что мужчина не верит в вашу любовь. А сейчас, внимание!
Возвращать мужа в семью или восстанавливать ваш любовный союз стОит лишь в случае, если вы искренне любите мужа и желаете ему счастья. Вы понимаете, что задолжали мужу и хотите этот эмоциональный долг вернуть.
Как вы можете это сделать?
- перестать устраивать сцены, вести себя как жертва
- перестать плакать и страдать публично, а лучше, чтобы и тайно
Как вы думаете, что чувствует мужчина, видя ваши слезы и слыша ваши стенания? Ему ваши эмоции не понятны, у него другая физика. За вашими стенаниями он слышит свое, другое: делать то что? как все это прекратить или мирно разрешить?
Очень часто женщины, пытаясь вернуть расположение мужчины, выбирают страдать. Потому что он увидит, какая я несчастная без него, как сильно страдаю и мучаюсь, какие у меня мешки под глазами… Вот только это не работает. Мужчины далеко не так эмпиричны. И когда они видят чужие страдания, их сердце не открывается, а закрывается. Наглухо. И результат обратный. Увы.
Ольга Валяева
- перестать манипулировать, манипуляция всегда предполагает личную выгоду
- отпустить мужчину с миром, не цепляясь за него
- искренне желать ему счастья без надежды на равноценный ответ
Когда-то, он полюбил вас, взял за вас и будущих детей ответственность, желал счастья и был таким. Вы оба хотели одного и того же — построить и наслаждаться долгосрочными союзом. Но со временем вы оба, неважно, кто больше, наделали кучу ошибок. Прошла страсть, потом понимание, а с ней и эмоциональная близость стала таять, как снег весной. Ваш мужчина больше не хочет это терпеть и ждать у моря погоды. Он перестал получать от вас любовь. Любовь в своем, мужском понимании этого явления.
Об этом подробнее здесь: «Мужская психология. Как понимать язык любви мужчин»
Никто из вас не знает, совсем ли умерла любовь, и можно ли ее вернуть. Никто, даже самый опытный психолог, вам не скажет этого наверняка. Он не Господь Бог. Но у вас всегда есть шанс, который вы можете взять, а можете не использовать — попробовать вернуть любовь и доверие мужчины, отдав ему свою любовь.
Как можно отдать любовь?
Здесь много важных моментов. И снова о том, что нельзя отдать то, чего нет.
- Разберитесь с собой. Что вы из себя представляете на данный момент? Раненое животное? Фурию? Жалкое, плачущее существо? В любом из этих состояний и ипостасей не возможно дарить любовь другому.
- Успокойтесь и примите себя. Примите себя со всем, что у вас есть. Согласитесь со своим несовершенством, ошибками, признайте своё поражение. Даже если вы не вернете мужа или любимого мужчину, это не будет означать для вас конец света и отсутствие возможности снова стать счастливой вообще и в отношениях в частности.
- Начните наполнять себя. Важно вернуть гармонию и баланс внутри себя. Подумайте, выявите: что отвлекает вас от грустных мыслей, переключает, что приносит радость, удовольствие. И делайте это себе или с собой ежедневно не менее 30 минут. Я называю это практикой радости. Это очень заряжает, это очень наполняет. Это то, что вам сейчас нужно.
- Если страх не отпускает. Если вам дико страшно от неизвестности, от безысходности, если кажется, что упали на дно, загляните страху в лицо. Вот как описывает этот метод Ирина Хакамада: Самураи следуют такому философскому принципу: умереть заранее. Как бы это парадоксально ни звучало, в смертельном бою выигрывает тот самурай, который уже мертв. Просто в деталях продумай худший сценарий ситуации, которая не дает тебе покоя на данный момент. И представь, что будет после этого. Опиши свои шаги после поражения. А потом, как в фильме, мысленно прокрути пленку к первому кадру. Раз-два — и тебе уже ничего не страшно. Можешь смело идти в бой!
- Разберитесь со своими желаниями. Вот теперь и задайте себе вопрос «зачем вам нужен этот мужчина». Если хотите и дальше манипулировать им для обеспечения собственного счастья, то ничего не получится. Если и вернете мужчину, то не надолго. Конец будет еще ужаснее. Если же вы действительно хотите нанести ему непоправимое добро, отдать любовь, которую задолжали, то начинайте действовать в заданном направлении. Помните, что в одну реку дважды не войти. Все будет по-другому. Готовы? Тогда вперед!
- Начинайте любить. Дарите любимому то, что ему действительно нужно. Уважайте его. Считайтесь с ним. Не допускайте тех ошибок, которые привели к банкротству отношений. О том, чего хотят мужчины и как сделать их счастливыми, читайте в статьях, ссылки на которые я дала выше, а также поищите на сайте другие статьи на эту тему. У меня здесь целый арсенал!
Терпение и еще раз терпение. Тем более, если мужчина уже ушел, все сразу не случится. У меня на это ушло два года. И это при том, что мы не расстались врагами. Нельзя навязываться и делать что-то против его воли!
Не завышайте свои ожидания, чтобы снова не ввергнуть себя в пучину страданий и ненависти.
Давайте резюмируем
- Ответьте себе на вопрос «вы любите этого мужчину?». На исполнение какой роли вы хотите его вернуть? Действительно ли вы хотите полноценного энергетического обмена? Действительно ли хотите реально жить для своего мужчины и сделать все, что только можно, для его счастья? Потому что счастливые отношения — это отношения, в которых нет выходных. А есть постоянное развитие.
- Если ваши ответы положительные, то начинайте великую трансформацию себя. Уберите в себе все то, что мешало вашим отношениям, что явилось причиной их разрыва. Как говорит Е. Павловская, начните выполнять свой функционал. (Об этом я рассказываю на консультациях, запишитесь на нее)
- Научитесь жить одна, станьте полноценной одиночкой, станьте самой себе интересной. Учитесь решать вопросы по-женски. Пользоваться женской энергией.
- Не давите, не торопите, не предлагайте ему вернуться, не жалуйтесь, не ведите себя как жертва. Это желание должно родиться у мужчины самостоятельно. Это произойдет, когда он почувствует вашу любовь и поверит в вашу искренность. Когда он почувствует, что вы хотите сделать его счастливым. И найдет у вас то, что делает его таковым. Поверьте, мужчина не откажется от этого!
Я желаю вам женского счастья, душевной гармонии и любви!
Помните, что дорогу осилит идущий. У вас все получится! Как получилось у меня и многих других, которых я знаю лично и которым лично помогла. А таких уже много. Что даст вам моя помощь? Четкий план действий, избавление от страданий, от ошибок и разочарований, сокращение периода жизни в черновик и переход к жизни в любви и по любви.
Как начать всплытие? Заполнить форму регистрации на мою консультацию, пройдя по кнопке ниже ↓
Отношения можно спасти или, в крайнем случае, правильно их завершить. Об этом я говорю в своем ТГ канале «Про отношения», приходите, оставайтесь и меняйте жизнь.
